Equipo playero imprescindible: ropa oscura, lentes y sombrero

En las horas pico, entre las 10.00 y las 16.00, la mejor protección sigue siendo la ropa oscura que cubra todo el cuerpo. Las pantallas solares, por muy buenas y potentes que sean, no son suficientes para proteger del sol en ese horario. A la ropa se debe agregar un sombrero de ala ancha que proteja el cuello, la cara y las orejas. También es importante añadir un par de lentes negros de óptica que tengan filtro. En caso de que no sea así, es mejor no utilizarlos, dado que los lentes oscuros sin la protección adecuada sólo empeoran la vista, al exponer el iris, dilatándolo, a los rayos ultravioletas.*